基本小練習 - 學習移動
開始之前，大家必須都找到一個理想的靈擺了。靈擺是不可以自己動的，它的移動須依賴使用者的意念力。所以，大家的第一個練習是用意念使用它移動。
首先，大家請把靈擺拿起來。用食指和拇指拿著繩子，(距離約3吋左右，或是一隻食指的長度)吊起靈擺，直到它靜止不動。之後，請集中好自己的意志力，想著：「要靈擺轉圈。」如果成功的話，將會看到它順/逆時針轉動。之後，希望大家多做數次，直到大家可以一動念便可以使它轉動。
如果你可以做到以上的轉動，下一步，是練習把它再轉大一點的圈。如果這也沒有問題的話，可以試做下列的動作：
1‧作順時針移動
2‧作逆時針移動
3‧直向移動(即向前和向後移動)
4‧橫向移動(即向左和向右移動)
5‧順時針移動，但要一個圈大一圈小的移動
6‧逆時針移動，但要一個圈大一圈小的移動
請大家不要看小這些練習。事實上，當大家以後使用靈擺時，它的移動方向和角度大小會大大影響其占卜的準確性。而且，練習時亦可加強大家的意念力。如果須長時間使用，它亦會使你十分疲倦，因為各位要長時間集中精神力。一般人只可以集中15分鐘(在一般的事情上)，如果初次使用可以只集中到數分鐘。
如果大家成功地隨所地移動靈擺，那麼各位可試試下一步的練習。
了解與使用靈擺
當大家看到這一章的時候，相信各位也有移動它的能力。現在大家可以開始使用它了。
一般而言，靈擺只可以給你四個答案：是、否、不知道和不可以回答你。靈擺可能會以直向移動代表是、橫向移動代表否，順時針移動代表不知道，逆時針移動代表不能回答你。
所以，當各位以後找到一個靈擺時，必須問它「是」、「否」、「不知道」和「不能答」的反應是怎樣。每一個靈擺都有它的專長和反應，所以大家必須記住它的專長和反應，必須記住它們每一個靈擺用那一種動作代表那種答案。
那麼應如何問呢？只須大家拿起它，在心裏問：「請問你要回答『是』時，你會如何動呢？」同樣地，大家亦可以再問它其他回答時做出的反應。之後，它會可能會直向移動，也可能順時針移動或逆時針移動。
請大家記住它的移動方向。亦請各位多次詢問它以上的問題，以找出它肯定的動作。有時候，它可能做出不同的動作來，大家不必擔心，這可能是大家(即你和靈擺)不太了解之故。只要放下靈擺休息一會兒再做一次便可。
之後，大家可以試問一些簡單問題來測驗它的回答。例如，我的朋友是男性嗎?今日是X月X日嗎?切記，它只可以回答是與否，千萬不要問它如今天是幾日，我是男還是女等問題，它可是回答不了你。
大家還可以試一試以下的練習：
1‧找兩個同年份，同一幣值的硬幣(如：一元)
2‧請靈擺指出兩個相似的硬幣(只為了了解它和練習它的反應)
3‧它可能在兩個相似的硬幣之間來回移動，又或轉圈把兩個硬幣圈出來
4‧再找一個完全不同的硬幣，和之前的排成一個三角形
5‧再請它指出那兩個是相同的
這個練習可使初學者了解靈擺的運用！這各位多練習，使你和靈擺多些機會互相了解。
在這兒，希望各位使用靈擺就像使用其他占卜方法一樣尊重它。我個人認為它和我們都有思想(即是有靈性)，在使用之後請多謝它。
靈擺的找尋運用
靈擺擁有一種十分特別的能力：找尋能力，這是其他占卜方法/ 用具所沒有的。當使用者運用這種能力時，除了可以親身到現場之外，很多時候都會配合地圖一起使用。以下是一些都是運用靈擺找尋的方法：
地下水管、石油或礦物：
首先，請你拿出靈擺，並在附近的地方慢慢走。心裡請問靈擺現在這位置的地下是否有你想要的東西。當發現有的時候，靈擺會出現「是」或正面的反應；相反，如果沒有的話，便會出現「否」或負面反應。又或，你可以請求靈擺指示你所需求的東西的方向。
當你找到地點之後，如何才會得知這些東西的深度呢？這時候，大家可以用一種名為Bishop's Rule的方法：
1. 找到水管、礦物之類後，在地上留下一個記號
2. 詢問靈擺那些東西的深度，之後慢慢向外走離記號
3. 當你往外走時，靈擺應出現「否」或負面反應。當出現「是」或正面的反應的時候，你和記號之間的距離便是那些東西埋在地裡的深度。
要注意一點的是：這距離不一定是實際深度，有時候會有偏差的情形出現。此外，「距離」有可能是以「比例」的形式出現，由1：2 (即真實深度是兩倍的距離)到1：1/2 (即真實深度是距
離的一半)都有，是乎靈擺而定。)
找尋失物
當使用者要找尋失物的時候，你可以在現場直接問靈擺失物的位置或方向在哪裡，從而減少要找尋的範圍。但，當要找尋的範圍太大，那時候便需要運用地圖幫助。
請先找一幅那範圍的地圖或平面圖 (像家的平面圖、學校的平面圖、又或某地方的地圖等)。之後，便可逐個地方詢問靈擺是否有這失物 (例如每個房間、又或某街道等)。這時，請盡量多想那
失物的特徵，以提高找尋物件的準備度 (可以是顏色、物料、所含物件之如此類)。
當找到地點之後，你便可以去到那地點再用靈擺探測。如果想再收窄範圍，你可以在地圖或平面圖上劃一些記號，之後便可逐個記號再用靈擺測試。
Energy Line
這是一種比較特別的東西。在地球上，某些地方會出現力量較為集中的情形。而那些地點有很多時候會連起來，這些線在西方會被稱為Energy Line。這些energy line通常會出現在地下河流附近。當
地下水從這些energy line中流出來，我們會稱這些它為holy well，而探測者則稱這些水為juvenile water。
Juvenile water意思是：這些水不是來自水蒸汽或雨水，而是從地下深處流出來；同時，這些水亦含有高礦物質。
那麼，如何用靈擺找出energy line呢？一般而言，當你請靈擺找尋energy
line的時候，靈擺會沿energy line移動。但如果你並不是在energy line附近的時候，它只會左右移動。而如果你站在兩條或以上的energy line的交叉點(稱為sacred place或power point(不是
Mircosoft的power point 啊~)時，靈擺會以一個完美的圓形移動。假如energy line的能量夠強的話，它會快速移動，甚至會做到和地面平衡移動的情形！
其他
如果你擁有一部份這些物件(例如水晶)，探測者可以一手握住物件，另外同時用靈擺做探測。這方法亦適用於尋人方面。
以上只是一些基本的找尋技巧。有很多時候，找尋是需要多種混合技巧使用的。最後，還是同一句說話：如果想提高準確度，你需要多多練習。
參考自A Litte Book of Peudulum Magic.by D.J Couway
開始之前，大家必須都找到一個理想的靈擺了。靈擺是不可以自己動的，它的移動須依賴使用者的意念力。所以，大家的第一個練習是用意念使用它移動。
首先，大家請把靈擺拿起來。用食指和拇指拿著繩子，(距離約3吋左右，或是一隻食指的長度)吊起靈擺，直到它靜止不動。之後，請集中好自己的意志力，想著：「要靈擺轉圈。」如果成功的話，將會看到它順/逆時針轉動。之後，希望大家多做數次，直到大家可以一動念便可以使它轉動。
如果你可以做到以上的轉動，下一步，是練習把它再轉大一點的圈。如果這也沒有問題的話，可以試做下列的動作：
1‧作順時針移動
2‧作逆時針移動
3‧直向移動(即向前和向後移動)
4‧橫向移動(即向左和向右移動)
5‧順時針移動，但要一個圈大一圈小的移動
6‧逆時針移動，但要一個圈大一圈小的移動
請大家不要看小這些練習。事實上，當大家以後使用靈擺時，它的移動方向和角度大小會大大影響其占卜的準確性。而且，練習時亦可加強大家的意念力。如果須長時間使用，它亦會使你十分疲倦，因為各位要長時間集中精神力。一般人只可以集中15分鐘(在一般的事情上)，如果初次使用可以只集中到數分鐘。
如果大家成功地隨所地移動靈擺，那麼各位可試試下一步的練習。
了解與使用靈擺
當大家看到這一章的時候，相信各位也有移動它的能力。現在大家可以開始使用它了。
一般而言，靈擺只可以給你四個答案：是、否、不知道和不可以回答你。靈擺可能會以直向移動代表是、橫向移動代表否，順時針移動代表不知道，逆時針移動代表不能回答你。
所以，當各位以後找到一個靈擺時，必須問它「是」、「否」、「不知道」和「不能答」的反應是怎樣。每一個靈擺都有它的專長和反應，所以大家必須記住它的專長和反應，必須記住它們每一個靈擺用那一種動作代表那種答案。
那麼應如何問呢？只須大家拿起它，在心裏問：「請問你要回答『是』時，你會如何動呢？」同樣地，大家亦可以再問它其他回答時做出的反應。之後，它會可能會直向移動，也可能順時針移動或逆時針移動。
請大家記住它的移動方向。亦請各位多次詢問它以上的問題，以找出它肯定的動作。有時候，它可能做出不同的動作來，大家不必擔心，這可能是大家(即你和靈擺)不太了解之故。只要放下靈擺休息一會兒再做一次便可。
之後，大家可以試問一些簡單問題來測驗它的回答。例如，我的朋友是男性嗎?今日是X月X日嗎?切記，它只可以回答是與否，千萬不要問它如今天是幾日，我是男還是女等問題，它可是回答不了你。
大家還可以試一試以下的練習：
1‧找兩個同年份，同一幣值的硬幣(如：一元)
2‧請靈擺指出兩個相似的硬幣(只為了了解它和練習它的反應)
3‧它可能在兩個相似的硬幣之間來回移動，又或轉圈把兩個硬幣圈出來
4‧再找一個完全不同的硬幣，和之前的排成一個三角形
5‧再請它指出那兩個是相同的
這個練習可使初學者了解靈擺的運用！這各位多練習，使你和靈擺多些機會互相了解。
在這兒，希望各位使用靈擺就像使用其他占卜方法一樣尊重它。我個人認為它和我們都有思想(即是有靈性)，在使用之後請多謝它。
靈擺的找尋運用
靈擺擁有一種十分特別的能力：找尋能力，這是其他占卜方法/ 用具所沒有的。當使用者運用這種能力時，除了可以親身到現場之外，很多時候都會配合地圖一起使用。以下是一些都是運用靈擺找尋的方法：
地下水管、石油或礦物：
首先，請你拿出靈擺，並在附近的地方慢慢走。心裡請問靈擺現在這位置的地下是否有你想要的東西。當發現有的時候，靈擺會出現「是」或正面的反應；相反，如果沒有的話，便會出現「否」或負面反應。又或，你可以請求靈擺指示你所需求的東西的方向。
當你找到地點之後，如何才會得知這些東西的深度呢？這時候，大家可以用一種名為Bishop's Rule的方法：
1. 找到水管、礦物之類後，在地上留下一個記號
2. 詢問靈擺那些東西的深度，之後慢慢向外走離記號
3. 當你往外走時，靈擺應出現「否」或負面反應。當出現「是」或正面的反應的時候，你和記號之間的距離便是那些東西埋在地裡的深度。
要注意一點的是：這距離不一定是實際深度，有時候會有偏差的情形出現。此外，「距離」有可能是以「比例」的形式出現，由1：2 (即真實深度是兩倍的距離)到1：1/2 (即真實深度是距
離的一半)都有，是乎靈擺而定。)
找尋失物
當使用者要找尋失物的時候，你可以在現場直接問靈擺失物的位置或方向在哪裡，從而減少要找尋的範圍。但，當要找尋的範圍太大，那時候便需要運用地圖幫助。
請先找一幅那範圍的地圖或平面圖 (像家的平面圖、學校的平面圖、又或某地方的地圖等)。之後，便可逐個地方詢問靈擺是否有這失物 (例如每個房間、又或某街道等)。這時，請盡量多想那
失物的特徵，以提高找尋物件的準備度 (可以是顏色、物料、所含物件之如此類)。
當找到地點之後，你便可以去到那地點再用靈擺探測。如果想再收窄範圍，你可以在地圖或平面圖上劃一些記號，之後便可逐個記號再用靈擺測試。
Energy Line
這是一種比較特別的東西。在地球上，某些地方會出現力量較為集中的情形。而那些地點有很多時候會連起來，這些線在西方會被稱為Energy Line。這些energy line通常會出現在地下河流附近。當
地下水從這些energy line中流出來，我們會稱這些它為holy well，而探測者則稱這些水為juvenile water。
Juvenile water意思是：這些水不是來自水蒸汽或雨水，而是從地下深處流出來；同時，這些水亦含有高礦物質。
那麼，如何用靈擺找出energy line呢？一般而言，當你請靈擺找尋energy
line的時候，靈擺會沿energy line移動。但如果你並不是在energy line附近的時候，它只會左右移動。而如果你站在兩條或以上的energy line的交叉點(稱為sacred place或power point(不是
Mircosoft的power point 啊~)時，靈擺會以一個完美的圓形移動。假如energy line的能量夠強的話，它會快速移動，甚至會做到和地面平衡移動的情形！
其他
如果你擁有一部份這些物件(例如水晶)，探測者可以一手握住物件，另外同時用靈擺做探測。這方法亦適用於尋人方面。
以上只是一些基本的找尋技巧。有很多時候，找尋是需要多種混合技巧使用的。最後，還是同一句說話：如果想提高準確度，你需要多多練習。
參考自A Litte Book of Peudulum Magic.by D.J Couway
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